自宅で行うフットケア

最近の悩みの一つが、足の踵のゴワゴワとガサガサとした角質

最近の悩みの一つになっていたのが、足の踵のゴワゴワとガサガサとした角質で、夏にサンダルを履こうとした時にこのひどい踵を見てから恥ずかしくて一切サンダルを履くことが出来なくなってしまいました。
このままではまずいと思いながらも、自分で行うセルフケアの方法がいまいちわからなかったので、そのまま放置していましたが、最近踵の角質のケアを怠るとニオイの原因になると紹介されていて、このままでは良くないと思い自宅でお手入れを行うことに決めました。
以前はプロに任せたほうが良いと思い、専用サロンに通った経験もあるのですが、ローションパックで保湿を行ってからフットケア用のヤスリでゴリゴリ削られて、保湿を行う一連のお手入れに思った以上に時間がかかってしまい、頻繁に通うことが出来なかったので自宅でお手入れが行えればいいと以前から思っていました。
そこで情報サイトを参考にしてフットケアに必要なアイテムを用意してみたところ、基本的に必要となるのが角質除去を行うために必要となる専用のリムーバーと、足全体のお手入れに使用することができるボディスクラブ、そして最後に角質ケアを行った後に保湿を行うためのケアクリームやバームの3種類です。
最初リムーバーという名前がわからず困ったのですが、フットケア用のやすりと説明されていて昔から色々な場所で販売されていた軽石のような物だと理解することが出来ました。

北方町でおもやいお茶会開催。
区長さんも来て手伝ってくださったので男性の姿も!
人生初のヘッドマッサージやフットケアで「足の指が動くようになった」「首が取れたようにスッキリした😁」と喜ばれてました。
手伝ってくださる皆さんに感謝💕
人と会って話すって大事だなぁ!#武雄市 #ボランティア pic.twitter.com/1vZV1ftxDS

— おもやいボランティアセンター (@omoyaivc) September 30, 2021

最近の悩みの一つが、足の踵のゴワゴワとガサガサとした角質現在のフットケア用品は用途にあわせて選ぶことができる使用するアイテムを使い分けることが重要